Hyödyllistä tietoa

 

Hampaiden hoito-ohjeita:

 

  • Pese hampaat aamulla ja illalla käyttäen pehmeää hammasharjaa ja fluorihammastahnaa. Molemmilla kerroilla harjaa vähintään 2-3 minuuttia. ´
  • Muista hampaiden harjauksessa huolellisuus ja hellävaraisuus.
  • Käytä hammasvälien puhdistamiseen hammaslankaa, väliharjaa tai hammastikkuja. Puhdista hammasvälit vähintään kahdesti viikossa.
  • Käytä pääsääntöisesti tavallista fluorihammastahnaa herneen kokoinen nokare kerrallaan.
  • Keskustele erikoistahnojen käytöstä hammaslääkärin kanssa. Esimerkiksi valkaisevan hammastahnan jatkuva käyttö ei ole suositeltavaa.
  • Muista vaihtaa hammasharja säännöllisin väliajoin.
  • Vältä sokeripitoisia ja happamia tuotteita sekä napostelua pitkin päivää.
  • Syö pari kunnollista ateriaa päivässä, niin et tarvitse useita välipaloja.
  • Ksylitoli ehkäisee reikiintymistä käytettynä päivittäin vähintään 5 g vähintään 3 kertaa päivässä.
  • Muista käydä säännöllisesti hammaslääkärissä sovituin välein ja pyydä hammaslääkäriltäsi yksilölliset hoito-ohjeet.

Lähde: Suomen Hammaslääkäriliitto 14.10.2010

 

 

Yksityisen hammashoidon Kela-korvaukset

  • Vastaanotolla on Kelan suorakorvaus käytössä.